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Col termine virtual si indicano tutti i corsi fitness di gruppo (Indoor-Cycling, Körperpumpe, Gag., Gag., Pilates, Yoga usw...) diretti da un istruttore virtuale non presente fisicamente in sala ma proiettato su grande schermo. Sia che tu voglia perdere peso, verbessere deine Fitness, aumentare la resistenza o semplicemente combattere la sedentarietà, Mit virtuellen Kursen können Sie hochwertige Trainingseinheiten mit zertifizierten Trainern aus ganz Italien durchführen in qualunque giorno e a qualunque ora !
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Es’ un allenamento a circuito pensato per dimagrire e rafforzare il cuore!! Tapis roulant, Ellittica, , Step , Heimtrainer sind in erster Linie Werkzeuge benötigt ein gutes Training zu schaffen,it; ma lo strumento più importante per misurare il ritmo cardiaco è il cardiofrequenzimentro che non serve acquistarlo poichè dieser Club utiliza neue Generation Geräte mit Herzfrequenzerkennung einfach mit ihren eigenen Händen